~Slow&Easy Diary~

ちょびっと遅い2018年の目標♪

こんにちは。

 

そしてもうすぐ2月ですが新年あけましておめでとうございます!

 

だいぶ久しぶりのブログです。笑

 

 

はい サボりました笑

 

 

もう1月の後半になりましたがみなさんは2018年の目標は立てましたか?

 

 

僕の目標はというとこんな感じです。

 

 

2018年 在り方スローガン
~成長するのではなく子供に戻る~
 
≪仕事面≫ 
 
①    投資分野の拡大
 
・仮想通貨 2000万の利益
 
株式投資の勉強と実践(まずはコーチを雇うなり、コミュニティーに入りエントリーまですること)
 
・不動産投資 (会社員のうちに実現したい、民泊運営も出来そうなら)
 
 
 
②    一生働きたい!って思えるワクワクした仕事を見つけて実践までする
 
(まずは過去の体験の棚卸とワーク参加などでヒントをつかむ)
 
 
 
③    知恵の発信(まずはブログ系あたりから)
 
 
 
 
 
≪プレイべート面≫
 
・ゴルフを再開 (年に4回くらいはコースに出たい)
 
・野球 (木製バットのオーダーと手袋買う)
 
・野球観戦(最低でも月に一度は観に行く。エキサイティングシートからの観戦もしたい)
 
・外見磨き(ジムにいく。目指すは福山雅治のような背格好を笑)
 
・彼女を作る (女優さんのような鬼キレイな人、柴咲コウさんみたいな感じ笑)
 
・旅行 (国内外)
 
・料理 (和食、洋食を中心に)

 

 

①については今流行りの仮想通貨の投資をしているので

結果も報告できたらよいかなと。

 

②のワクワクした仕事を見つける事については

先日、とあるワークショップに参加して棚卸しをしてきたので

気が向いたらこのブログでもシェアさせていただきたいと思います。笑

 

ざっくりこんな感じですが

この中の5割の事が実現できたら合格です!

 

 

2018年もよろしくお願いいたします!!!

 

 

自分の喜びにフォーカスしよう

僕たちは、
「自分」よりも
「他人」の期待に応えようとする方が多いです。





他人に好かれるため、
他人に評価されるため、
上司やクライアントに支持されるため、



などなど。





他人を喜ばせよう、
他人に幸せを届けよう、




そんな風に、
意識が外側に向いてしまいがちです。





少しずつ、
意識を内側に向けてみることをしてみましょう。



トイレに行きたいと思ったら我慢してしないですぐに連れていってあげてください。 笑

 

喉が渇いたら我慢しないでお水を買って飲ませてあげてください。

 

嫌な飲み会の誘いがあったら普通に断ってください。

 

小さい事からでも意識してみてください。

 

 

自分の期待に応える。
自分の要望に応える。
自分の欲求に応える。

 





在りたい自分でいましょう。

 



億万長者になることよりも、
素晴らしいパートナーと出会うことよりも、




ハッキリ言って、


「そんなこと」


よりも、





「在りたい自分でいつもいること」


これ以上に大事なことってありません。





お金や素敵なパートナー、夢実現はあなたを幸せにはしません。


全ての

「外側」

は一過性のことであり、





自分を満たすことができるのは、
自分だけなのです。

自分自身が在りたい姿で居続ければ
結果として世間がそう評価してくれます。

 





鏡で顔をよく見て自分のご機嫌を取りましょう。

 

 

 

 


今日はどんな事をしたら自分が喜ぶ?

 

 

Let's take it
slow and easy together




応援しています。

BE+DO=HAVEだよ。



なりたい自分
在りたい自分

に、完全になりきっちゃいましょー。


とか言っている本人も意識しないとすぐ忘れてしまいますが。 笑


日々の目の前の人生状況に振り回されていると、
DO+HAVE=BE
という人生観になってしまいます。


一生懸命に頑張って、
納得できる成果を手に入れたら、
ハッピーになれる、



というものです。





けど、現実はそうではありません。
BE+DO=HAVE
なんですね。





今、ハッピーを感じているあなたが、
やるべき行動をすると、
ハッピーを感じさせてくれる結果が向こうからやってくる、



のです。





アンハッピーなあなた
(特定の結果を手に入れたらハッピーになれると思っているあなた)


で、


たくさん頑張って行動したとしても、
アンハッピーが続くだけ、
ハッピーを欲する状態が続くだけ、



つまりは、
望まない現実を自ら創造し続けるのですね。




まず、今、この瞬間に、
ハッピーを探しましょう
喜びを感じましょう
豊かさを探しましょう
十分を感じましょう

 

 

昨日は仕事を午前で切り上げて午後から

大、大、大好きなジャイアンツの試合を観戦してきました!
勢い余って試合開始の4時間前に球場到着!


球場に入れるのは試合開始時間の2時間前と知っておきながらなので

かなり頭弱いです 笑

 

 

でもね、でもね、スター選手の姿を生でみれてめちゃめちゃ幸せでしたよ笑

来年はもっとたくさん野球観戦の時間を増やしていきたいです。

 

 

 こうやって自分の好きな事に時間を一秒でも長く予定を合わせていく事って
とっても大事です。

 


あなたの身の回りにも
探せば探すほど、

た~~~~~~~~くさんありますよ。





ぜひ、感じてみてくださいね!!




今日も応援しております!

 

 

 

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ウォーキングデットを観て感じた日常のありがたさ

こんにちは。

 

 

今、ウォーキングデットという映画にはまってます。笑

 

 

この映画は周りの人間がゾンビ化していき

そんな中で逃げまくりながら生活をしていきます。

ただ逃げるだけではなく

恋愛をしたり

人を裏切ったり、裏切られたりで争いがあり

家族との別れや再会があったりと

ホラーだけれどものすごく深いストーリーで考えさせられます。

 

 

そんな映画を観ている中で感じた事が

今の日常生活を送ってる中で

「幸せの閾値」が高すぎる事です。

 

 

 

ご飯が食べられて当たり前

住む家があって当たり前

家族がいて当たり前

仕事があって当たり前

趣味や娯楽があって当たり前

 

 これって本当に当たり前かな?

 

 

映画では今を生きる事が精一杯で

ご飯を食べれる事

雨や風が防げる場所がある事

家族が生きている事

これらにめちゃめちゃ感謝しながら生きているんです。

 

 

僕たちも日常で感じる当たり前をっもっと大事にする必要がありますよね。

 

 

 

こうやってネットを通じてブログをかけていることだって

明日出来るかなんて保証はどこにも無いわけで

ミサイルが飛んでくる可能性だってゼロではありません笑 

 

 

 

もっと「幸せの閾値」を下げる事が大切なのかもしれません。

 

 

 

 

 

人間は「焦点を充てる事」が常に拡大していきます。

拡大していくのは、良い部分も悪い部分でも焦点を充てている方です。

良い部分だけ拡大してくれたらありがたいですが

僕達の脳ミソは、良し悪しの区別が出来ません。 


 

経済面では「今あるお金で生活出来ている事」がありがたい。

健康面では「五体満足」でありがたい。

仕事面では「クライアントが居てくれる事」がありがたい。

 

焼け野原の状態であった戦後の日本が急成長していったのも

この「ありがたい」と思う頻度がたくさーんあったから。

そう、「幸せの閾値」が低かったからです。

 

 

 

 

 

こんな在り方を磨いていきましょう。

 

 

今日も応援しています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分磨きは「引き算」をしていくこと

 

こんにちは。

一般的に物心共に豊かになる過程において

「自分を磨く」とか「成長する」って

 

・経験を積むこと

・出来ない事を克服して出来る様になること

 

 

 

こんなイメージですよね。
僕はこれ本質ではないと思うんです。

 

 

 

 

「成長」するってどれだけ子供の状態に戻れるかだと思います。

 

 

子供の頃って、楽しい事とか

やりたい事ってすごく明確だったり

いちいち行動するのにモチベーションとか不要だったり

とにかくワクワクしている状態だったと思います。

 

僕の場合は野球を始めた頃なんて、

練習がしたくてしたくて夜眠れませんでした。

野球の練習がある前日はユニフォームを着て寝ていた位です。 笑

 

雪が降ったときには時間なんて忘れて外で雪合戦したり

目の前に水溜りがあったら後先考えずに飛び込んで服を汚してました。

 とにかくもう、瞬間を最大限に楽しんでいたなーって感じです。

 

あと、生まれたての赤ちゃんって

居るだけで周りの人に祝福されたり

居るだけでみんなを笑顔に出来る存在ですよね。

 

赤ちゃんの頃、誰かのためになにかしなくちゃなんて思ってませんよね。

 

 

 

 

この状態に戻ることが本質の「成長」だと思うんです。
僕の周りにいる幸せに成功している大人達も子供の頃の感覚で生きています。

 

自分は居るだけで充分に価値がある存在であって
そこにはモチベーションなんてものは無く

ただやりたいからやる

それだけを追求していく

すごーくシンプルなんだと思います。

 

 

だから僕たちは豊かになるために頑張るのではなく

もう既に豊かになる状態を経験しているんですね。

 身体はその時の状態をちゃんと覚えています。

 

 

 

 

あの頃の感覚を思い出して

子供の頃の状態に近づけること。

 
余計な固定概念や不安や執着を切り落として
引き算していくこと。

今まで足し算でたくさん身に着けてきたスキルや経験を

ひとつずつ降ろしていく。

 

 

こんな事に焦点を充てていければ

必ず今よりも好転していくと思いますよ。

 

 

今日も応援しています!

書くネタが無くなったら。。

先週から始めたブログ早くもネタ切れです。笑
ブログやメルマガに目を通すのは簡単ですけど、書くのって思ってたより大変なんですね。


先日友人とお茶をしていて、面白い出来事がありました。

 

友人を駅方面へ見送り「さて帰るか。」と家の方向へ歩いていると、
前方から、黒いダブルのスーツをきて、
黒いハットをかぶったナイスミドル風の紳士が歩いてきて、僕とすれ違いました。

 


すると、その瞬間にビューっと風が吹き、
その紳士のハットが僕の方へ飛ばされてきたのです。

 

 

僕の足元に飛ばされてきたので、
その黒いハットを拾い、その紳士に渡そうとチラッと顔をみてみると、、、、

 

 

 


は、、

 

 

は、、、

 

 

 

ハゲとるやないかいっ!!!!!!!!!!

 

 

 

つるっっっっっつるやないかい!!!!!!!!

 

 

と、思わずツッコミそうになるくらい、
てっぺんだけがはげてたのです!!!!

 

 

でも、両サイドは普通に髪が生えているので、
ハットをかぶるとかなり普通にみえる!!

 


そんなナイスミドルの方のハットが風で飛ばされて、実ははげています。
なんて、もうコントみたいなシチュエーションです

 


いや~。これは奇跡のタイミングでした(笑)

 

 

 

ええ。

 

ええ。そうです。

 


僕が伝えたいことはこれだけです


今日も応援しています笑♪

仕事は「てきとー」が一番かも

 

今日は日ごろ仕事をしている中で

感じていることをシェアしたいなっと思います。

 

 

 

僕の仕事は営業職なのですが、

2015年頃までは、成果を最大限に出すために

目標を立ててその目標を達成させるために

逆算して日々のスケジュールに落とし込んで

ひたすら行動力を増やすみたいなスタイルでやってきました。

 

 

 

これが2016年に入り、ある大成功者さんから

勧められた本を読んで、視点が180度変わったんです。。

 

 

本のタイトルは「ザ・マネーゲームから脱出するための本」 です。

 本田健さん、ロバートシャインフェルド 作の超超有名な本。

 

 

 

この本をザックリ要約すると

人生には、『第一段階』と

『第二段階』のステージに分かれていと書かれています。

 

 

『第一段階』では

「目標を持つ」

「事業計画に沿って行動する」

「夢を持ち未来に期待する」みたいな事が書いてます。

 

 

『第二段階』に進むと

「目標は持たない」

「やりたくないことはしない」

「未来に期待するのではなく、ただこの瞬間を感謝して味わうだけ」

 

 

こんな事をするとスムーズに好転していくよみたいな事が書いてます。

 

 

はい??????

 

??????

 

 

一番最初に読んだときはちんぷんかんぷんでしたよ

というか今も100%までの理解は出来ていませんが。(笑)

 

 

 

だって今まで教わった成功法則とは真逆の事、言ってるんだもん。。。

 

 

世間一般では

「下りのエスカレータを全力で駆け上がる感覚で仕事しろ!」

みたいな感じて、しんどい事から逃げずに

ひたすら努力しろって教わりますよね。

 

 

どうやらこれは真逆のようなんです。

 

確かに自分の過去の経験を振り返ってみると

思い当たる出来事がけっこうあったりします。

 

 

 

学生時代に野球をやっていた時も

力んでバッターボックスに入ると大概打てなかったし

逆に「このピッチャーは球が早えーから三振してもみんな許してくれるよね」

って思うと良い結果だっだり。

 

ゴルフでも同じです。

力んでアイアンを振っても真っすぐ綺麗なショットは打てないけど

リラックスして5割の力で振るとなぜか真っすぐ上手に打てる。

 

練習にいくと70代のおじいちゃんが

スコン!スコン!ってカッ飛ばすしてますけど

よくみると全然力いれてません。

 

 

 

なので、2016年から仕事の考え方を180度変えてやってます。

 

 

・目標はなんとなくは把握しているけど未達でもOK。

・不足感を感じている状態で成果を追うような行動は取らない。

・大嫌いだった飛び込み営業や新規開拓はやめてみる。

・仕事したくなかったら帰って家でTV見る事を許可しちゃう。

 ・仕事に行きたくなかったら普通に休む。

 

 

 

その代わりに、自分自身の感情を整えることに時間を使います。

 

 僕の場合は、

 

・クライアントへ日ごろ感謝の気持ちを伝えてみる。

・クライアントの誕生日にはおめでとうって伝える。

 またはプレゼントを渡してみる。

・散歩してぼーとする時間を30分以上作る。

・テスク周りや部屋を綺麗に整理整頓する。

・社内の同僚とくだらない下ネタの話をしてバカみたいに笑う。

 

 

こんな事をしていると、極端に数字が上がる訳では無いですが

数字はじわじわーと緩やか~に毎月上がっていきます。

 

ちなみに2017年は売上げのギネス更新中です!

 

がむしゃらに頑張っていた頃と比べても

クライアントが増えていったりしてます。

 

 

 

明らかに稼働時間は以前と比べて少ないけど数字が落ちてないから

時給換算したら圧倒的に今のほうが効率いいじゃないですか(笑)

 

たぶんですが本田健さんはこういう事を言いたかったんじゃないかなって思ってます。
上りのエスカレータにそのまま身を委ねて上がっていく感じですかね。笑

 

 

 

嫌な事でも「努力」をしている人って好印象で

人間の美徳っていうイメージはありますけどね。

 

 

とは言ってもまだこの仕事の方法にシフトして1年程度なので

恐怖を感じて無理に行動しちゃってブレる時もあります (笑)

 

 

まだまだ軌道修正を繰り返しながらですけど

力まないで、仕事している方が圧倒的に楽で成果に繋がりますよ。

 

これから先もこのスタイルを続けていくので

自分なりに感じたことがあったらまたシェアさせて頂きます!

 

是非、参考までに!

 

今日も応援しています♪